Fitness digital – Theorie und Praxis
Pilates, Yoga, Faszientraining – was sind die Unterschiede und was bewirken sie?
Lernen Sie die Unterschiede kennen und üben Sie gleich mit.
Im Anschluss an die Übungsstunde gibt Ihnen Stefanie noch ein paar Tipps geeigneter YouTube-Filme für Zuhause.
Wir werden Übungen im Stehen und Sitzen anbieten (Ein elastisches Band (Theraband) wäre vorteilhaft.)
Dies ist ein virtuelles Event auf Zoom, wir bitten um eine Anmeldung bei Stefanie. Nach der Anmeldung erhalten Sie dann einen Zoom-Link per email.
Datum
- 17 Jun 2022
- Vorbei!
Uhrzeit
- 10:00 - 11:00
Labels
- Workshop
Veranstaltungsort
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Dieses Event findet online statt
Veranstalter
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Stefanie Zimmermann - Golden Fitness
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Telefon
0611 598549 -
E-Mail
golden-fitness@t-online.de -
Website
http://www.golden-fitness.de