Fitness digital – Theorie und Praxis

Name: Fitness digital – Theorie und Praxis
Start: 2022-06-17
End: 2022-06-17
Location: Online-Event

Pilates, Yoga, Faszientraining – was sind die Unterschiede und was bewirken sie?

Lernen Sie die Unterschiede kennen und üben Sie gleich mit.

Im Anschluss an die Übungsstunde gibt Ihnen Stefanie noch ein paar Tipps geeigneter YouTube-Filme für Zuhause.

Wir werden Übungen im Stehen und Sitzen anbieten (Ein elastisches Band (Theraband) wäre vorteilhaft.)

Dies ist ein virtuelles Event auf Zoom, wir bitten um eine Anmeldung bei Stefanie. Nach der Anmeldung erhalten Sie dann einen Zoom-Link per email.

17 Jun 2022

Vorbei!

10:00 - 11:00

Workshop

Dieses Event findet online statt

0611 598549

golden-fitness@t-online.de

http://www.golden-fitness.de